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Bodyforming

In den jeweiligen Kursstunden wird ein Mix aus verschiedenen Sportarten, wie z. B. Step-Aerobic und Workout-Programmen durchgeführt. Abgerundet wird alles durch eine Entspannungsphase.

Eine Stunde, in der der Spaß nicht zu kurz kommt und in der du zur Musik ins Schwitzen kommt. Du überwindest den "inneren Schweinehund" und verbesserst deine konditionellen Fähigkeiten.

Kosten pro Termin: TVI-Mitglieder: 2,- € | Nicht-Mitglieder: 6,- €


Kursleiterin

Kira Steinfeldt


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Unsere Trainingszeiten

Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr 

Kursort

Goethe-Gymnasium-Gymnastikhalle
Wilhelmstraße 16
49477 Ibbenbüren

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