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Orthopädischer Rehasport Hockergymnastik

Im orthopädischen Rehabilitationssport werden durch gezielte Funktionsgymnastik zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Muskulatur Dysbalancen ausgeglichen und die Funktionalität des Bewegungsapparates optimiert. In dieser Gruppe finden die Übungen überwiegend auf einem Hocker oder Stuhl sitzend statt, sodass sich das Angebot vorrangig an Menschen richtet, die in ihren Fortbewegungsmöglichkeiten Einschränkungen unterliegen.


Übungsleiterinnen

Sigrid Ostkamp


Unsere Kurszeiten

Mittwoch, 11:15 - 12:00 Uhr, TVI-Sportzentrum (vrstl. ab 18. Mai 2022)

Kursorte

TVI-Sportzentrum
Wilhelmstr. 263
49479 Ibbenbüren

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