Männer-Yoga

Yoga kann dir dabei helfen, deine Rückenschmerzen zu verringern, beweglicher zu werden, Stress zu reduzieren und Entspannung zu genießen. Ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung, jeder ist hier herzlich willkommen. 

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, evtl. eigene Yogamatten (Yogamatten sind jedoch auch vorhanden).