HIT-Power

Du möchtest dich richtig auspowern, deine Ausdauer verbessern und deine Fitness auf ein neue Level bringen?

Dann ist unser HIT-Powerkurs genau das Richtige für Dich.

in 45 Minuten erwartet dich ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und motivierender Musik. Kurze, intensive Belastungsphasen wechseln sich mit Erholungsphasen ab.